Le volley-ball, un sport de plage ou de plein air à pratiquer uniquement l’été ? Voilà deux bonnes raisons, au contraire, de faire du volley toute l’année !
1. Le volley-ball est un sport complet
Source : http://www.ruedesjoueurs.com/
Premièrement, le volley présente l’avantage non négligeable d’être un sport complet. Puisqu’il faut en choisir un seul (à moins que votre emploi du temps ne vous laisse la possibilité de pratiquer plusieurs activités sportives), autant qu’il vous procure satisfaction à tous les niveaux ! Or, le volley-ball est l’un de ces sports qui fait travailler autant les jambes que les bras, grâce auquel vous pourrez aussi bien vous muscler que consommer des calories ! Sans compter que, comme tous les sports d’équipe, le volley vous permettra également de sortir de votre coquille et de vous faire de nouveaux amis. (Pour parier sur un match de volleyball, cliquez ici).
2. Le volley-ball est un sport sans danger
Par rapport à d’autres sports plus agressifs comme le rugby ou même le football, le volley-ball comporte peu de risques de se blesser sérieusement. Bien sûr, personne n’est à l’abri d’une foulure ou d’une luxation du poignet ou d’un doigt, mais, dans le cadre d’un sport pratiqué en amateur, c’est un événement rarissime ! Echauffez-vous correctement avant l’entraînement, faites les bons gestes et adoptez les bonnes postures, ouvrez bien vos yeux et vous ne vous ferez aucun mal en jouant au volley ! (Pour connaître les derniers pronostics Volley ball, allez sur Ruedesjoueurs.com).